Hur pratar jag med min tonåring om alkohol?
Hur pratar jag med min tonåring om alkohol?Skaffa dig utrymme att…
...investera tid i er relation så att det blir mer naturligt att prata om svåra ämnen. Visa genom ditt agerande att du är redo att ta itu med dessa samtal utan att döma eller fördöma. Förklara din oro på ett sätt som gör att din ungdom kan förstå ditt perspektiv, men var också öppen för att lyssna på deras tankar och känslor.
Ha modet att vara en nej-sägare när situationen kräver det. Sätt klara och tydliga gränser utan att förlora dig i ilska eller frustration. Det är vetenskapligt bevisat att ungdomar är mer benägna att avstå från alkohol om föräldrarna har tydliga regler och förväntningar. Faktum är att nästan alla ungdomar uppskattar att vuxna har fasta riktlinjer när det gäller alkohol. Genom att etablera och upprätthålla dessa gränser visar du din omtanke om din ungdoms välbefinnande och hjälper dem att navigera genom ungdomsårens utmaningar på ett tryggt och ansvarsfullt sätt.
Relaterade länkar
Ungdomsmottagningen Västervik, umo.se
För dig som är tonårsförälder, iq.se
Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, can.se