Så preppar Martina - detta bör du ha hemma om krisen kommer

Med rätt förberedelser kan du klara en besvärlig situation bättre och samhällets resurser kan först gå till de som bäst behöver den. Viktigast är att ha vatten, mat och värme och att kunna ta emot information från myndigheterna. Här visar Västerviksbon Martina upp sin krislåda.

Vi är en helt vanlig familj som vill vara förberedda för att kunna klara oss själv i några dagar om en kris händer i samhället. Då ska samhällets hjälp i första hand gå till någon som inte kan klara sig själv, säger Martina och går nerför källartrappan i villan i Västervik. 

Sedan några år tillbaka har hon och hennes familj förberett en hylla med olika krislådor, ett förråd med saker som kan vara bra att ha vid en samhällskris. På hyllan står bland annat konserver, vattendunkar, filtar, en radio, batterier och tändstål.

Jag ser egentligen ingen anledning att inte förbereda sig hemma. Vi har både utrymme, möjlighet och kunskap. Det är en liten insats som är mycket värdefull den dagen något händer., säger Martina.

Martinas tips:

• Preppa med mat med lång hållbarhet som hela familjen gillar i vanliga fall. I vår familj är det till exempel pasta med pastasås, tortillabröd, knäckebröd med mjukost på tub. 
• Ha ordning och reda på din krislåda. Om det till exempel blir elavbrott och det är mörkt ute så blir det kolsvart inomhus. Då är det skönt att ha allt samlat på ett och samma ställe så att man vet var de finns när de väl behövs. 
• Glöm inte hygienartiklar. Vi har en låda med bland annat tvål, tandkräm, diskmedel, soppåsar, första hjälpen och toalettpapper.
• Packa gärna i en plastlåda med lock för att skydda mot fukt och skadedjur. 
• Utgå från Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSBs, broschyr "om krisen kriget kommer". Där finns det mesta du behöver veta för att vara förberedd om något händer. Länk till MSBs sida med broschyren "om krisen eller kriget kommer"