Föräldrainformation

Din roll är viktig  – prata med din tonåring Sommaren är en tid fylld av skolavslutningar, festivaler, sol, bad och härligt umgänge med vänner. Men den här tiden på året innebär också en ökad risk för att ungdomar kommer i kontakt med alkohol. Trenden med minskad alkoholkonsumtion bland unga har planat ut, både i Sverige i stort och i Kalmar län. Här i länet uppger nu 38 procent av eleverna i årskurs 9 och 70 procent av eleverna i år 2 på gymnasiet att de har druckit alkohol. Det är något fler än genomsnittet i landet. Siffrorna kommer från en undersökning utförd av Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (CAN) under 2025. Som vårdnadshavare gör du stor skillnad Alkohol kan vara förknippat med fest och gemenskap, men den kan också leda till ångest och olyckor. Du spelar en viktig roll i din tonårings liv – större än du kanske tror. Forskning visar att ungdomar uppskattar tydliga gränser från vuxna, även om det ibland kan verka som motsatsen. Så får du till ett bra samtal med din tonåring Som förälder eller annan viktig vuxen kan det kännas svårt att ta de där jobbiga samtalen. Här är fyra tips som gör det lättare: • Prata ofta om allt möjligt. Ta upp vardagliga saker som skola, vänner och intressen. Då blir det enklare att också prata om svårare ämnen. Lyssna mer än vad du pratar om egna erfarenheter. • Visa att du bryr dig. Berätta att du ibland känner oro och förklara vad du är rädd ska hända. Din tonåring mår bra av att veta att du bryr dig. • Ställ frågor med omtanke. Många frågor på en gång kan få din tonåring att känna sig pressad eller anklagad. Försök istället att vara försiktigt nyfiken, så blir det lättare att få till ett bra samtal. • Visa att du klarar av svåra samtal. Din tonåring behöver känna att du tål att höra om sådant som är jobbigt eller svårt. Behöver du råd eller stöd? Du är alltid välkommen att höra av dig till din kommun. Vi finns här för att stötta dig i din roll som vårdnadshavare. Se kontaktuppgifter till höger.