Hälsoinspiration för dig som är senior!

Vill du må bra och kunna vara aktiv även som äldre? Det är aldrig för sent att börja röra på sig!

Region Kalmar län, Smålandsidrotten och Västerviks kommun finns med och informerar om olika verktyg för att främja din hälsa. Få kom igång-tips och testa på övningar. Vi berättar också om kursen ”Sund Smart Stark Senior” som fokuserar på hälsa, välmående och att stärka det friska. Kursen startar vecka 5 i Västerviks kommun.

Kontaktpersoner:

Smålandsidrotten:

Stefan Fredriksson

stefan.fredriksson@smalandsidrotten.se

Västerviks kommun:

Christian Svensson

christian.svensson@vastervik.se

Region Kalmar län:

Hanna Johansson

hanna.johansson2@regionkalmar.se

Välkommen till en rolig inspirationsdag!