Råd och stöd under coronakrisen för unga
För många har utbrottet av covid-19 inneburit en stor omställning i vardagen. Du kan känna oro för din egen eller andras hälsa. Saker du tidigare har gjort för att må bra, som att gå till gymmet eller träffa vänner, ska du plötsligt vara försiktig med. Det kan vara svårt att veta hur du ska hantera denna nya situation och samtidigt må bra.
Information om coronaviruset
Folkhälsomyndighetens information om coronaviruset - för dig som är barn eller ungdom
Folkhälsomyndighetens frågor och svar om coronaviruset för barn och unga
För dig som mår dåligt
Som ung har du rätt att må bra och vara trygg. Ingen får göra saker som får dig att må dåligt. Dina föräldrar eller de vuxna du bor med ska ta hand om dig och se till att du har det bra.
Det kan finns flera anledningar till att du mår dåligt. Det kan vara att du själv gör saker som inte är bra för dig, till exempel om du tar droger, dricker alkohol, gör någonting brottsligt eller gör dig själv illa. Det kan också vara att de vuxna du bor med inte tar hand om dig tillräckligt bra, till exempel på grund av att de är stressade, bråkar, mår dåligt, dricker för mycket alkohol, tar droger eller har för lite pengar. Det kan också vara att andra personer du känner eller har kontakt med på nätet kan göra saker som gör att du mår dåligt.
Om du mår dåligt ska du veta att det inte är ditt fel, du har rätt att må bra och det finns personer som du kan vända dig till för att få hjälp!
Kontaktuppgifter och mer information för dig som mår dåligt
Skolan
När skolan är öppen kan du alltid prata med din lärare eller någon annan vuxen på skolan.
Socialtjänsten
Socialtjänsten finns till för att alla barn och unga ska vara trygga och må bra. Vi är vana vid att prata med och hjälpa dig som är ung och har det svårt. Om du vill ha mer koll på vad socialtjänsten gör kan du gå in på www.kollpasoc.se
Kontakta oss
På dagen kan du ringa: 010-355 50 52
På kvällen eller helgen kan du ringa: 112 och fråga efter Social Beredskap Västervik
Fältarna finns till som stöd för dig mellan 12–18 år: 010-355 51 49
Läs mer om fältarna här
Familjeenheten jobbar med stöd till familjer, föräldrar och barn upp till 18 år: 010-355 51 26
Ungdomsmottagning
Finns till för dig upp till 23 år. Här kan du få kontakt med barnmorska eller kurator om du har frågor om kropp och själ. Telefon: 0490-88380
Läs mer om ungdomsmottagningen här
Polisen
Om du eller någon du känner är i akut fara ska du ringa till polisen på telefon 112.
Frivilliga organisationer
Du kan också mejla, chatta eller ringa anonymt till flera olika organisationer.
BRIS
Maskrosbarn - chatt för dig som har föräldrar som lider av missbruk eller psykisk ohälsa
Brottsofferjouren - Unga brottsoffer
Ecpat stödlinje för sexuella kränkningar, hot eller övergrepp
Föreningen Storasyster - stöd till dig som utsatts för våldtäkt eller sexuella övergrepp
Föreningen Tilia - stöd vid ångest, oro och stress via chatt och mejl